Hatha joga časovi sa pranajamom i relaksacijom.
Volim da podelim svoju strast prema jogi, kretanju, povezanosti sa duhom i životu.
Povežite se sa sobom, pronađite mir iznutra dok negujete i jačate telo.
Smirite i uskladite svoj um.
Dovedite sebe u stanje ravnoteže.
Oslobodite se onoga što vam više ne služi.
Vodite računa o svom telu na nežan sa puno ljubavi .
Doživite magiju kada um i telo rade zajedno kao izraz svrhe duše.
Kombinovaćemo disanje i pokret, istezaćemo svaki mišić u telu, povećaćemo fleksibilnost i snagu, poboljšaćemo držanje, naučitćemo da dišemo potpunije što će nas učiniti opuštenijim i uravnoteženijim.
Individualni ili grupni časovi za početnike i napredne.
Trajanje: 1h
Časove u Budvi svakoga Ponedeljka i Srede od 9h do 10h i Utorka i Četvrtka od 17h do 18h
Cena
• 11€ po času
• 56€ mjesečno ( 8 časa, 2 časa nedeljno)
Kontaktirajte me za cijene privatnih časova jer zavise od broja učesnika.
Lokacija: Budva, Bar, Tivat. Ostale lokacije na zahtev.
Onlajn časove kroz ZOOM po želji